アジア留学中の筋トレ愛好者必見のジム（バンコク編）！『MANIAC GYM』

知ってましたか？

バンコクのフィットネスジムは1日通いできるところが限られているし、料金が約400バーツと高めなんです😭

大学生が短期留学で来た場合、お金を節約してジム通いしたいですよね。

筋トレ大好きな大学生である僕が（どの国に行っても筋トレ環境はいつも最大に気にかけてます😁）、できるだけ安く短期滞在でも通えるジムを紹介します！

この記事を参考にして、ジム通いを続けながらアジア留学を満喫してください。

アクセス・営業時間・料金

BTS Ratchathewi駅から徒歩8分、ホテルの２階にあります。

トレーニングはフリーウエイト（ベンチプレス、スクワット、デッドリフトできます）からマシン（胸、背中、脚、腕、腹筋など）まで一通りあります。

トレッドミルとエアロバイクもあるので有酸素もできます。

サンドバッグとキックミットとグローブが無料で使用可能、友達と行くとミット打ちができて面白そうです。

扇風機だけでエアコンがないので季節によっては暑いです。

シャワーあり、トイレは外に出てすぐのホテルのトイレを使えます。

注意事項に『服を脱ぐな、スリッパ禁止』とありますが、スリッパでも何も言われませんし、上半身裸でマッチョがトレーニングをしていました笑

バンコクのフィットネスジム事情が高額で制限的な中、短期留学生向けなお得で使いやすいジムです。

施設はフリーウエイトからマシン、トレッドミル、エアロバイクまで充実しており、サンドバッグやキックミット、グローブも無料で利用可能。

上半身裸でのトレーニングやスリッパの使用に関しても寛容な雰囲気。

アジア留学を満喫しながら、予算を抑えつつ筋トレ生活を充実させましょう！